Cada tableta aporta: L-5-Hidroxitriptófano 100mg(extracto natural de semillas de Griffonia simplicifolia)
Es un derivado del aminoácido triptófano, un aminoácido que se encuentra en alimentos con alto contenido en proteínas como la carne y los productos lácteos.
El organismo fabrica su propio 5-HTP a partir del triptófano que, en el cerebro, se convierte en el neurotransmisor serotonina relacionado con diversas funciones orgánicas como son el apetito, el estado de ánimo y el sueño.
Fosfato Dicálcico, Carbonato de Calcio, Celulosa, Hidroxipropil Metilcelulosa, Dióxido de Titanio, Glicerina, Dióxido de Silicio, Ácido Esteárico, Estearato de Magnesio.
Apto para vegetarianos
Apto para veganos y exento de lactosa y gelatina.
El 5-HTP (abreviatura de 5-hidroxitriptófano) es un derivado del aminoácido triptófano, un aminoácido que se encuentra en alimentos con alto contenido en proteínas como la carne y los productos lácteos. El organismo fabrica su propio 5-HTP a partir del triptófano que, en el cerebro, se convierte en el neurotransmisor serotonina relacionado con diversas funciones orgánicas como son el apetito, el estado de ánimo y el sueño.
- Tomar hasta 3 tabletas diarias, media hora antes de las comidas o media hora antes de irse a dormir.
- Comenzar con una tableta diaria e incrementar la dosis si es necesario.
- Se recomienda tomar 5-HTP durante períodos de hasta 3 meses.
- Este producto no está recomendado para mujeres embarazadas o en período de lactancia.
- Puede provocar una ligera somnolencia en algunas personas.
- Es aconsejable no conducir ni manejar maquinaria hasta conocer como le afecta el producto.
- Consulte a su médico si está tomando antidepresivos.
- Almacenar en un lugar fresco, seco y protegido de la luz.* Conservar en lugar seco y fresco.
- No utilizar como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
- Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
- No superar la dosis expresamente recomendada.
Mejora la salud de tu cuerpo y de tu mente con el uso de probióticos
Lidiar con nuestra vida ajetreada puede ser abrumador, pero podemos aprender a mantener un bienestar emocional, combinando pautas de respiración y Flores de Bach.
La falta descanso, falta sueño y es un bien muy preciado que debemos conseguir para levantarnos cada mañana con fuerza y energía. La solución está en Aquilea sueño.
¿Te cuesta conciliar el sueño? el trabajo, la compra, los niños, el cambio de estación… Las preocupaciones, obligaciones o los cambios siempre pueden ser motivos que perjudiquen a nuestro descanso.
El estrés diario, la alimentación, los cambios de turno, las preocupaciones… todos estos factores pueden influir negativamente en nuestro descanso
RESCUE REMEDY O REMEDIO DEL RESCATE DEL DR. BACH CONTIENE 5 FLORES O ESENCIAS DE BACH que nos permite volver al control de nuestra normalidad
Benefíciate del poder de los aceites esenciales para calmar la mente y el cuerpo.
¿Estás pensando en tomar alguna suplementación?, ¿Crees o quieres saber si te falta algún nutriente? ¿Estás tomando ya algún suplemento pero no te has parado a pensar si es el más recomendable para tus necesidades? ¡Tranquil@, este es el post que...
Hoy os presentamos unos preparados a base de proteínas vegetales, pero no penséis en dietas proteicas, sino que las proteínas tienen unas funciones muy importantes en nuestro organismo, que explicaremos y por ello deben estar presentes en...
¿Sabes cuál es tu riesgo cardiovascular?
Seguro que si acudes a un gimnasio o haces deporte habitualmente habrás oído hablar de la L-Carnitina o Carnitina, un suplemento cada día más utilizado en diferentes prácticas deportivas como “quemagrasas”.
Si te preocupa tu alimentación y bienestar no te puedes perder este post para conocer lo que no puede faltar en tu dieta estos próximos meses.
La osteoporosis es el principal problema asociado a la menopausia y a la edad. Durante los 5 primeros años tras la menopausia, se puede perder del 3-5% de masa ósea por año. Posteriormente, se pasa al 1-2%.
¿Padeces molestias gastrointestinales producidas tras la ingesta de alimentos con lactosa? La intolerancia o la malabsorción de la lactosa afecta aproximadamente al 70% de la población de países occidentales. Los suplementos alimenticios con...
La piel que rodea el ojo tiende a volverse más fina y laxa. El color característico de esta zona se debe a una mala circulación y una falta de oxígeno. Por todo ello, las acciones más indicadas en este caso se refieren a una correcta hidratación,...
Para ayudarte en el control del deseo de comer dulces hoy hablamos del Picolinato de Cromo.
Muchas tardes cuando estamos en el trabajo disfrutamos de una buena taza de té, y nos ayuda a aguantar mejor la tarde. El otro día leyendo Revista Integral había un artículo que hablaba de la L-teanina , un componente presente casi...
Los transtornos del humor son el mayor problema de salud pública y están asociados a una carga de enfermedades, suicidios, comorbilidades físicas, problemas económicos y una pobre calidad de vida.
"El magnesio curó mi artrosis y es clave para la salud"
Victor-M Amela, Ima Sanchís, Lluís Amiguet
Ana María Lajusticia, química especialista en MAGNESIO, nos cuenta su experiencia personal sobre los beneficios del magnesio para curar la...