super SILUETA

Estar estos días confinados en casa por razones de alerta, no debe suponer un trastorno para tu alimentación. Es cierto que nuestra rutina se ve alterada y por ello te propongo una serie de recomendaciones para aprovechar el tiempo que estás en casa y hacer lo que siempre vamos posponiendo por falta de tiempo.

¿Sabes qué compras realmente cuando vas al supermercado? ¿Eres consciente de lo que llevan los productos alimentarios? ¿Te paras a leer y a examinar el etiquetado de los alimentos?

En +FS nos hemos propuesto cuidar de ti y de tu alimentación este 2020. Por eso os resumimos el taller que hicimos de cocina saludable, basado en la dieta Mediterránea.

Este mes de Febrero, en Farmacia Soler, seguimos con la campaña "SOMOS LO QUE COMEMOS", con actividades cada mes pensadas en tu salud y bienestar. Queremos regalarte no sólo los mejores consejos de alimentación sino que además puedas saber detalladamente cómo debes planificarte la alimentación, la tuya y la de los tuyos.

Estrenando año nuevo y, en Farmacia Soler, ya tenemos 2020 programado. Nuestra prioridad es cuidarte y por ello encontrarás en nuestras farmacias actividades cada mes pensadas en tu salud y bienestar. Y para empezar con buen pie el año, este mes de enero queremos regalarte no sólo los mejores consejos de alimentación sino que además puedas saber detalladamente cómo debes planificarte la alimentación, la tuya y la de los tuyos.

¿Qué te voy a contar sobre cómo comer en Navidad que no te haya dicho antes?

En la entrada de hoy hablaremos del AYUNO INTERMITENTE que está en boca de muchos y a la orden del día en las redes sociales y en los buscadores

Es el YOGA RESTAURATIVO que todo el mundo puede practicar, COMPLEMENTARIO a cualquier actividad física.

YA LLEGÓ EL VERANO Y NUESTRAS RUTINAS CAMBIAN, DESCUBRE LOS TRUCOS DE NUESTRA NUTRICIONISTA PARA MANTENER TU LÍNEA DURANTE LAS VACACIONES

Las excusas y las objeciones no son un impedimento para conocer cuáles son las pautas básicas para realizar un desayuno correcto.