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¡A desayunaaaaaaaaar!

¡A desayunaaaaaaaaar!

  • Publicado por Farmacia Soler el Jueves, 16 de Junio de 2016
Ya lo dice el refrán “Desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un pobre”, y no le falta razón ya que el desayuno es la comida más importante del día y debe proporcionarnos alrededor del 25% de las calorías que debemos ingerir en un día.
SikenDiet: Proteína 100% vegetal

SikenDiet: Proteína 100% vegetal

  • Publicado por Mercè Moreu el Jueves, 09 de Junio de 2016
Si eres vegano y buscas hacer una dieta proteica de adelgazamiento o bien asegurarte de estar ingiriendo la cantidad diaria recomendada de proteínas, este post te interesa…
¿Edulcorantes químicos?

¿Edulcorantes químicos?

  • Publicado por Mercè Moreu el Jueves, 02 de Junio de 2016
Cuando nos ponemos a dieta una de las cosas que siempre pensamos que debemos hacer es sustituir el azúcar por edulcorantes para así disminuir calorías pero, ¿realmente debemos tomar edulcorantes o podemos seguir tomando azúcar?
¿Conoces las dietas FODMAP?

¿Conoces las dietas FODMAP?

  • Publicado por Mercè Moreu el Jueves, 26 de Mayo de 2016
FODMAP, SIBO, SII.. ¿Te suena a chino? ¿Sabes lo que son estas abreviaturas y siglas en inglés? Yo tuve la oportunidad de conocerlas en la Masterclass organizada por Solgar en Londres el pasado mes de Abril, y hoy me gustaría compartirlo con todos vosotros.
¡Endurece tus glúteos!

¡Endurece tus glúteos!

  • Publicado por Farmacia Soler el Viernes, 20 de Mayo de 2016
A todos nos gusta lucir unos glúteos firmes y duros, pero es verdad que la flacidez es nuestro enemigo más común. Pero tranquilos, porque tiene solución: a base de constancia y un poco de ejercicio podemos fortalecer nuestros glúteos.
5 Tips para tu cuerpo!

5 Tips para tu cuerpo!

  • Publicado por Farmacia Soler el Jueves, 12 de Mayo de 2016
Antes de la llegada del verano somos muchos los que volvemos a los buenos propósitos y retomamos nuestra rutina de ejercicio que en invierno cuesta más cumplir.
Nuevo: Bimanán CompletDiet

Nuevo: Bimanán CompletDiet

  • Publicado por Mercè Moreu el Viernes, 06 de Mayo de 2016
Llega el momento de bodas, bautizos y comuniones, y de repente nos damos cuenta de que hemos cogido 2 o 3kg este invierno y necesitamos quitárnoslos con urgencia.. ¿Te suena? Si es tu caso te interesa esta novedad de Bimanan: una dieta de tres días a base de batidos que te permitirán perder peso de forma cómoda, rápida y con resultados!
Consejos dietas

Consejos dietas

  • Publicado por Mercè Moreu el Jueves, 28 de Abril de 2016
Cuando llega la primavera somos much@s los que queremos perder esos kilos que hemos cogido durante el invierno y buscamos un plan dietético que se adapte a nuestros objetivos de pérdida de peso pero que también resulte fácil su seguimiento. Por ello son frecuentes las preguntas sobre las dietas proteinadas y hemos pensado que no está de más hacer un recordatorio de las mismas.
¡Combate la celulitis! (II)

¡Combate la celulitis! (II)

  • Publicado por Rosa Hernández el Viernes, 22 de Abril de 2016
En el último post ya os contamos algunos de nuestros anticelulíticos preferidos para ponernos en forma para este verano, y hoy continuamos con algunos más…
¡Combate la celulitis! (I)

¡Combate la celulitis! (I)

  • Publicado por Rosa Hernández el Miércoles, 20 de Abril de 2016
Ya están llegando el buen tiempo, y con él nos quitamos los abrigos, los pantalones largos y empezamos casi la temporada de playa.. ¡Y la preocupación por la celulitis!
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  • Claudia , 17-04-2019 23:19:20

    Me gusraria saber si es para um tiempo en television dijeron que habia un pkan para 3 o 5 días.e... [+]

  • Mercè Moreu , 20-03-2019 09:59:31

    Hola Lidia. Referente a tu consulta comentarte que puedes tomar XLS centímetros con el café con l... [+]

  • Lidia , 18-03-2019 20:48:00

    Hola, me gustaría que me indicase un producto para adelgazar unos tres kilos aproximadamente- He ... [+]

  • Mercè Moreu , 07-01-2019 19:27:12

    Hola Carmen. Para la pérdida de peso que solicita se requiere más información, pues con los datos... [+]

  • Carmen , 05-01-2019 15:43:58

    Hola quiero perder 12quilos mi mayor problema es la inflamación del vientre. Mido 154y p... [+]

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