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TENGO UN PLAN PARA TI

TENGO UN PLAN PARA TI

  • Publicado por Mercè Moreu el Lunes, 01 de Octubre de 2018
Hoy te propongo unas pautas alimentarias para que puedas usarlas en tu día a día y mejorar tu alimentación o simplemente para darle otro punto de vista
TU NUEVO ALIADO CONTRA EL ESTREÑIMIENTO

TU NUEVO ALIADO CONTRA EL ESTREÑIMIENTO

  • Publicado por Mercè Moreu el Martes, 04 de Septiembre de 2018
Conoce más sobre la FIBRA DIETÉTICA, el nuevo aliado frente a los problemas ocasionados por el estreñimiento.
NO PIERDAS LA LÍNEA EN TUS VACACIONES

NO PIERDAS LA LÍNEA EN TUS VACACIONES

  • Publicado por Mercè Moreu el Lunes, 06 de Agosto de 2018
Sigue estos consejos para conservar tu silueta durante las vacaciones!
Suplementos que aportan FUERZA y VITALIDAD a nuestra salud

Suplementos que aportan FUERZA y VITALIDAD a nuestra salud

  • Publicado por Mercè Moreu el Miércoles, 25 de Julio de 2018
Para un buen estado de salud es fundamental tener una correcta alimentación que cubra con las necesidades energéticas (nº total de Kcal- kilocalorías) y con las cantidades diarias recomendadas de nutrientes (RDA, por sus siglas en inglés). Además, necesitamos un correcto equilibrio entre los macronutrientes: hidratos de carbono, lípidos y proteínas.
OPTIFAST ¡Mucho más que perder peso!

OPTIFAST ¡Mucho más que perder peso!

  • Publicado por Mercè Moreu el Jueves, 05 de Julio de 2018
La pérdida de peso es necesaria para todas aquellas personas que padezcan obesidad (IMC>27*), pues la obesidad es un problema de salud pública que puede conllevar además a padecer de diabetes mellitus, hipertensión y dislipemias por citar los trastornos más importantes y los que forman parte del llamado Síndrome metabólico considerado una epidemia del siglo XXI.
Test Estudio Nutricional

Test Estudio Nutricional

  • Publicado por Mercè Moreu el Jueves, 14 de Junio de 2018
¿Estás pensando en tomar alguna suplementación?, ¿Crees o quieres saber si te falta algún nutriente? ¿Estás tomando ya algún suplemento pero no te has parado a pensar si es el más recomendable para tus necesidades? ¡Tranquil@, este es el post que estabas esperando!
QUEMA GRASAS CON EL MÉTODO TABATA

QUEMA GRASAS CON EL MÉTODO TABATA

  • Publicado por Mónica Fernández el Sábado, 05 de Mayo de 2018
Conoce más sobre el método TABATA, una fórmula realmente eficaz que mejorará tu resistencia, rendimiento y aumentará la combustión de grasas.
MENÚ CONTRA LA CELULITIS

MENÚ CONTRA LA CELULITIS

  • Publicado por Mercè Moreu el Viernes, 13 de Abril de 2018
Para combatir la CELULITIS tanto la alimentación, como el deporte prácticamente tienen la misma importancia. Proponemos una variedad de menús para acabar con la molesta celulitis!
ESTO NO ES DIETA

ESTO NO ES DIETA

  • Publicado por Mercè Moreu el Martes, 13 de Marzo de 2018
Esto no es dieta… ¡es estilo de vida! Consigue con estas pautas olvidarte de hacer dieta.
DETOXIFICA tu cuerpo después de las Fiestas

DETOXIFICA tu cuerpo después de las Fiestas

  • Publicado por Mireia Segarra el Viernes, 05 de Enero de 2018
Las fiestas navideñas comportan un exceso de calorías y de alimentos que no consumimos habitualmente, a parte de una disminución de la actividad física. Esta alteración de hábitos nos puede comportar problemas como digestiones pesadas, acidez e intolerancias alimentarias.
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  • Claudia , 17-04-2019 23:19:20

    Me gusraria saber si es para um tiempo en television dijeron que habia un pkan para 3 o 5 días.e... [+]

  • Mercè Moreu , 20-03-2019 09:59:31

    Hola Lidia. Referente a tu consulta comentarte que puedes tomar XLS centímetros con el café con l... [+]

  • Lidia , 18-03-2019 20:48:00

    Hola, me gustaría que me indicase un producto para adelgazar unos tres kilos aproximadamente- He ... [+]

  • Mercè Moreu , 07-01-2019 19:27:12

    Hola Carmen. Para la pérdida de peso que solicita se requiere más información, pues con los datos... [+]

  • Carmen , 05-01-2019 15:43:58

    Hola quiero perder 12quilos mi mayor problema es la inflamación del vientre. Mido 154y p... [+]

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