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¿Helados y dieta?

¿Helados y dieta?

  • Publicado por Mercè Moreu el Jueves, 11 de Agosto de 2016
Con este calor a todos nos apetece salir a dar una vuelta con la familia o los amigos, sentarnos en una terraza y disfrutar de un delicioso helado pero… ¿podemos comer helados si queremos mantener la línea?
¿Cómo seguir una dieta alcalina?

¿Cómo seguir una dieta alcalina?

  • Publicado por Mercè Moreu el Jueves, 07 de Julio de 2016
Seguir una alimentación sana influye directamente en el bienestar de nuestro organismo, obteniendo un equilibrio que evitará el desarrollo de muchas enfermedades. Seguir una dieta alcalina puede ser una buena opción, porque se trata de una alimentación natural, abundante en vegetales y rica en micronutrientes.
¡A desayunaaaaaaaaar!

¡A desayunaaaaaaaaar!

  • Publicado por Farmacia Soler el Jueves, 16 de Junio de 2016
Ya lo dice el refrán “Desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un pobre”, y no le falta razón ya que el desayuno es la comida más importante del día y debe proporcionarnos alrededor del 25% de las calorías que debemos ingerir en un día.
SikenDiet: Proteína 100% vegetal

SikenDiet: Proteína 100% vegetal

  • Publicado por Mercè Moreu el Jueves, 09 de Junio de 2016
Si eres vegano y buscas hacer una dieta proteica de adelgazamiento o bien asegurarte de estar ingiriendo la cantidad diaria recomendada de proteínas, este post te interesa…
¿Edulcorantes químicos?

¿Edulcorantes químicos?

  • Publicado por Mercè Moreu el Jueves, 02 de Junio de 2016
Cuando nos ponemos a dieta una de las cosas que siempre pensamos que debemos hacer es sustituir el azúcar por edulcorantes para así disminuir calorías pero, ¿realmente debemos tomar edulcorantes o podemos seguir tomando azúcar?
¿Conoces las dietas FODMAP?

¿Conoces las dietas FODMAP?

  • Publicado por Mercè Moreu el Jueves, 26 de Mayo de 2016
FODMAP, SIBO, SII.. ¿Te suena a chino? ¿Sabes lo que son estas abreviaturas y siglas en inglés? Yo tuve la oportunidad de conocerlas en la Masterclass organizada por Solgar en Londres el pasado mes de Abril, y hoy me gustaría compartirlo con todos vosotros.
Nuevo: Bimanán CompletDiet

Nuevo: Bimanán CompletDiet

  • Publicado por Mercè Moreu el Viernes, 06 de Mayo de 2016
Llega el momento de bodas, bautizos y comuniones, y de repente nos damos cuenta de que hemos cogido 2 o 3kg este invierno y necesitamos quitárnoslos con urgencia.. ¿Te suena? Si es tu caso te interesa esta novedad de Bimanan: una dieta de tres días a base de batidos que te permitirán perder peso de forma cómoda, rápida y con resultados!
Consejos dietas

Consejos dietas

  • Publicado por Mercè Moreu el Jueves, 28 de Abril de 2016
Cuando llega la primavera somos much@s los que queremos perder esos kilos que hemos cogido durante el invierno y buscamos un plan dietético que se adapte a nuestros objetivos de pérdida de peso pero que también resulte fácil su seguimiento. Por ello son frecuentes las preguntas sobre las dietas proteinadas y hemos pensado que no está de más hacer un recordatorio de las mismas.
Plan Détox: Zumo de Abedul

Plan Détox: Zumo de Abedul

  • Publicado por Mercè Moreu el Jueves, 31 de Marzo de 2016
Con la llegada de la primavera te recomendamos una cura détox con zumo de Abedul para ayudar el cuerpo a eliminar las toxinas acumuladas durante este invierno.
ADELGAZA CON SALES!

ADELGAZA CON SALES!

  • Publicado por Mercè Moreu el Jueves, 10 de Marzo de 2016
Estamos a mediados de marzo y los días ya son más largos, nos apetece aprovechar las horas de sol para salir al exterior y empezamos a quitarnos algo de ropa. ¡SOS! Las comidas típicas del invierno y la pereza de hacer ejercicio han hecho q se acumule algún kilo de más..
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  • Mercè Moreu , 11-05-2020 10:26:34

    Los batidos Optifast ayudan a la pérdida de peso de forma ágil y cómoda. Debería consultar con su... [+]

  • Verónica , 08-05-2020 17:37:22

    Quería saber, si tengo obesidad grado 1 y problemas de circulación y trabajo en casa. , me ayuda... [+]

  • Mercè Moreu , 15-04-2020 13:34:03

    Los vegetales crudos que vayas a consumir los puedes sumergir en agua, en el fregadero de la coci... [+]

  • Mercè Moreu , 15-04-2020 13:32:16

    La estrategia que planteamos es para adaptar el estilo de vida a la situación excepcional que est... [+]

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