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super NATURAL

MUFFINS VEGANOS

MUFFINS VEGANOS

  • Publicado por Mónica Fernández el Lunes, 15 de Febrero de 2016
Seguimos empeñados en demostrar que podemos conseguir postres deliciosos sin necesidad de utilizar, huevos, mantequilla o leche.
MAKIS, California Roll

MAKIS, California Roll

  • Publicado por Mónica Fernández el Martes, 26 de Enero de 2016
Rompemos el mito de Receta complicada! En 3 pasos podréis degustar unos California Roll!!
Agar-Agar con Frutos Rojos

Agar-Agar con Frutos Rojos

  • Publicado por Mónica Fernández el Martes, 19 de Enero de 2016
Un postre que nos ayudará a la DETOXIFICACION de nuestro organismo, después de los excesos de las Navidades y sobretodo MUY MUY FACIL de realizar!
POLVORONES CASEROS SIN ALERGIAS

POLVORONES CASEROS SIN ALERGIAS

  • Publicado por Mónica Fernández el Martes, 22 de Diciembre de 2015
Esta Navidad nadie se quedará sin poder probar los Polvorones! Aptos para: Vegetarianos,Veganos o con problemas de alergias a los frutos secos,lácteos, o al huevo.
Tortitas de Arroz Integral

Tortitas de Arroz Integral

  • Publicado por Mónica Fernández el Lunes, 14 de Diciembre de 2015
Esta vez, desde nuestro Recetario Verde, os proponemos una sencilla y rápida receta: Tortitas de arroz integral!
¡Desayuna como un Rey!

¡Desayuna como un Rey!

  • Publicado por Mónica Fernández el Martes, 24 de Noviembre de 2015
Cada vez, somos más conscientes a la hora de alimentarnos, vamos cambiando y mejorando nuestros hábitos alimenticios.. y entendiendo que una alimentación equilibrada mejora nuestra salud y previene enfermedades.. Pues bien … es hora de trabajar nuestra asignatura pendiente: LOS DESAYUNOS!
COUS-COUS de VERDURAS SIN GLUTEN

COUS-COUS de VERDURAS SIN GLUTEN

  • Publicado por Mónica Fernández el Martes, 10 de Noviembre de 2015
Me sorprendió que en el estante de Sin Gluten de nuestra Farmacia, apareciera este Cous-cous apto para celiacos, es perfecto como alternativa a las pastas sin Gluten!
BIZCOCHO INTEGRAL DE YOGURT

BIZCOCHO INTEGRAL DE YOGURT

  • Publicado por Mónica Fernández el Martes, 27 de Octubre de 2015
Hoy tenía en mente una antigua receta: rápida, sencilla y famosa! Si, la típica receta de bizcocho de yogurt en la que podías utilizar la misma medida del envase de yogurt para evitar pesar los ingredientes.. ¡y queda perfecto! En nuestro Recetario Verde vamos a recuperar esta receta.. pero vamos a incluir algunos cambios para hacerla más verde, más natural…
CREMA DE CALABAZA Y TOFU AL TOQUE DE CÚRCUMA y ANACARDOS

CREMA DE CALABAZA Y TOFU AL TOQUE DE CÚRCUMA y ANACARDOS

  • Publicado por Mónica Fernández el Martes, 20 de Octubre de 2015
Una sencilla Crema de Calabaza con Tofo donde el toque diferente se lo daremos con las especies de Cúrcuma, Nuez Moscada y Jengibre, para presentarla unos anarcados triturados!
Arroz Basmati con  COCO, VERDURAS y SOJA

Arroz Basmati con COCO, VERDURAS y SOJA

  • Publicado por Mónica Fernández el Martes, 29 de Septiembre de 2015
¿Arroz hervido con Leche de Coco? ¡Descubre como un simple arroz blanco deja de ser aburrido!
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Últimos comentarios relacionados

  • Mónica Fernández , 13-02-2017 10:32:45

    Muchas Gracias Lali! :) Tengo en cuenta tu petición! de cara a Primavera es un excelente moment... [+]

  • Lali Cabani , 10-02-2017 19:41:15

    Mònica ! Te felicito por todos tus posts, son Claros muy informativos y las fotografías de tus pr... [+]

  • Mónica Fernández , 26-01-2017 10:44:53

    Muchas gracias Mary!! Anímate a preparar uno de estos platos de la receta, y TE REGALAMOS el del... [+]

  • ELENA , 26-08-2015 16:01:12

    Que buenas ideas, los pienso probar!!! [+]

  • Mary , 14-07-2015 21:54:42

    Monica, me he convertido en una fan de tus recetas. :)) [+]

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