Si eres fan, seguidor, o simplemente te gusta estar a la última sobre los cosméticos de alta tecnología para lucir de silueta, debes conocer la innovadora gama de productos IODASE, del laboratorio pionero italiano Natural Project.

IODASE es una marca cosmética de alta tecnología dirigida y dedicada exclusivamente a la remodelación de la figura, dirigida tanto al hombre como a la mujer.

Ella nos ofrece una amplia línea de productos reductores, anticelulíticos, reafirmantes, antiestrías, así como productos específicos para abdomen, caderas, muslos, brazos, glúteos, senos, además de la línea facial voluminizante de pómulos y reductora del doble mentón (papada).

El secreto de IODASE radica en la elección de los principios activos y en una formulación que consigue que éstos penetren hasta actuar directamente en las células adiposas más profundas.

Si eres de l@s que saben que los cosméticos proporcionan sus resultados más efectivos acompañándolos del ejercicio físico, IODASE es tu marca!
y para quienes no lo sabían, mi mejor consejo es el de combinar IODASE con la actividad física para obtener unos resultados 10!

Para conseguir los mejores efectos de cualquier producto cosmético remodelante hay que tener en cuenta la combinación de 3 factores clave:

- Mantener una alimentación sana y equilibrada
- Beber agua y mantenerse activo realizando actividad física
- Descansar bien y dormir las horas necesarias

Si por el momento todo esto es demasiado para tí, empieza simplemente por probar cualquiera de los productos IODASE, y comprueba los efectos y resultados que producirán en tu figura e imagínate si además le añades el resto!

Empieza poco a poco a cambiar tus hábitos y CONSIGUE TU SUPER SILUETA CON IODASE!!

Es un olor desagradable y característico que nos puede alertar incluso de algún problema metabólico.
Diferenciamos la halitosis extraoral producida por problemas metabólicos (diabetes melitus mal controlada, problemas digestivos, etc..) y la halitosis oral producida en la cavidad bucal ( mala higiene, infección en la encía, etc…). Esta última es la causante del 90% de halitosis.

¿Pero quién o quiénes son los causantes de este olor característico?

En la halitosis oral, el principal culpable es la acumulación de biofilm oral ( placa bacteriana ) en zonas posteriores de la lengua y en otras cavidades orales. Esta placa bacteriana produce sustancias malolientes como por ejemplo los Compuestos Volátiles de Sulfuro ( CVS ) y son estos los culpables de que al exhalar el aire el olor sea desagradable.

¿Qué puedo hacer?

Si nuestro problema de mal aliento no es debido a ningún problema metabólico, hemos de seguir una serie de consejos que nos serán útiles para combatirlo.

• Tener una correcta higiene bucal: esto implica utilizar hilos, cepillos interdentales, irrigadores, para conseguir una buena higiene. También usaremos limpiadores linguales para eliminar la placa bacteriana de la parte posterior de la lengua. No nos podemos olvidar del colutorio, que gracias a él eliminaremos y neutralizaremos el mal olor.

•Reducir ingesta de alimentos como cebolla o ajo.

•Malos hábitos como fumar no nos ayudarán a combatir la halitosis.

•Evitar periodos de ayuno.

Lo más importante es saber que cuando tenemos un aliento desagradable, siempre hay algún motivo. Una vez identificado el motivo podemos corregirlo y tratarlo, y así poder sonreír sin miedo.

El folato o ácido fólico participa en la síntesis de ácido nucleicos, responsables del mantenimiento del material genético y de la expresión genética. Así, su deficiencia puede causar lo que se llama “defecto del tubo neural” (DTN).
El DTN significa una malformación de la médula espinal durante la fase embrionaria o fetal y engloban:

- Espina bífida : el tubo neural no se cierra lo que da lugar a una serie de incapacidades que incluyen la parálisis de los miembros inferiores e hidrocefalia
- Anencefalia: incompatible con la vida porque no se desarrolla la cavidad craneana.
- Encefalocele y mielomeningocele: defectos craneales

Numerosos estudios han demostrado que la suplementación de 400mcg/día de ácido fólico, al menos durante un mes antes de la concepción y durante las primeras doce semanas del embarazo, previene la formación de tales defectos.

Además la suplementación con ácido fólico también puede evitar:

- Labio leporino
- Anemias megaloblásticas en las últimas fases de gestación
- Bajo peso del recién nacido.

Varios estudios realizados en países industrializados indican que, incluso con una dieta equilibrada, no es posible alcanzar las necesidades de ácido fólico durante el embarazo por lo que es necesario ingerir suplementos o alimentos enriquecidos con esta vitamina (Hígado, legumbres, acelgas, espinacas, bananas, naranjas, fresas, frutos secos).

La cosmética natural obtiene sus sustancias y principios activos de procesos naturales vivos, no son sucedáneos sintéticos. Los extractos para elaborar los cosméticos pueden obtenerse en jardines botánicos, en campos de agricultura biológica controlada o en recolecciones silvestres seleccionadas.
No sólo es el hecho de obtener los extractos de la naturaleza, sino que es toda una filosofía de recolección, fabricación y calidad, prestando atención también a los aspectos socioculturales y medioambientales.

Además esta filosofía va más allá, y valoramos al ser humano como un ser en equilibrio con la naturaleza. Así no tratamos la piel como un órgano aislado y clasificándola como piel seca, o mixta... sino que nuestra piel sufre cuadros cutáneos cambiantes y nos centramos en conservar y estimular de forma natural la autorregulación de la misma.

Este tipo de cosmética respeta los ritmos naturales, en los cultivos, en la elaboración y en el concepto del tratamiento. No contiene derivados de aceites minerales ni aditivos artificiales como conservantes, colorantes o perfumes sintéticos, y evidentemente jamás han sido probados en animales.

Es una opción realmente interesante para cubrir tus necesidades, ¿no crees?

Nosotros te recomendamos:

WELEDA - ver gama completa de productos

JASON - ver gama completa de productos

Muchas gracias a tod@s por vuestra asistencia!!

Caudalie es un laboratorio cosmético comprometido con el medio ambiente, y como dice su fundadora “pensada para las mujeres que no quieren elegir entre eficaz y natural, entre glamour y ecología”. Sus productos están formulados con principios activos naturales, basándose en los extractos de la vid y de la uva, de los que extraen sus patentes. Básicamente trabajan con concentraciones elevadas de:

- Polifenoles de las pepitas de uva que son los antioxidantes más potentes del mundo vegetal
- El Resveratrol de los sarmientos de la vid, activo anti-edad
- La Viniferina de la savia de vid, que es la molécula natural más eficaz contra las manchas

“Premier Cru – La Crema Riche”

En este post te presentamos una serie de consejos y situaciones nutricionales para que las tengas en cuenta:

1. Idealmente es aconsejable acudir unos meses antes de la concepción a tu ginecólogo para poder compensar desequilibrios Por ejemplo, si eres una mujer con algo de sobrepeso intentar perder esos kilos de más o si eres una mujer de bajo peso ganarlo a fin de alcanzar un normopeso en el momento cero.

2. Si sufres estreñimiento entrénate en el hábito de regularizarte con tres consejos: ingerir suficiente fibra, beber suficientes líquidos y destinar un horario fijo para ir al baño.

3. Vigilar tu dentadura antes de la concepción para evitar posibles intervenciones bucales durante el embarazo donde deban administrar anestesia. Pueden aparecer caries por desmineralización o sangrados de las encías (gingivitis).

4. Si tienes reglas abundantes tu ginecólogo valorará posibles anemias y suplementará con hierro si procede.

5. Además también se recomienda tomar ácido fólico (Vitamina B9) - ingesta recomendada en periodo preconcepcional: 400mcg/dia. Además es muy importante su ingesta si has tomando anticonceptivos orales o psicofármacos, ya que en el metabolismo de estos medicamentos se consume ácido fólico.

6. Si eres fumadora seria momento de dejarlo o empezar a reducir. El tabaco repercute en el aprovechamiento de las vitaminas C,E y ácido fólico. Además al dejar de fumar puede aparecer sangrado en las encías, debido a que al dejar de consumir nicotina desaparece su efecto secundario de vasoconstricción.

7. Practica tu deporte habitual pero evita situaciones de riesgo, sobre todo a nivel de competición, ya que puede causar riesgo nutricional.

8. Modérate en el consumo de alcohol, bebidas azucaras o excitantes…

9. Evita el estrés

En resumen, con unas pautas básicas a tener en cuentas puedes conseguir que tu proyecto sea un éxito!

Veamos pues en qué momento está más indicado:

La depuración del organismo significa eliminar toxinas acumuladas: mala alimentación, polimedicación, cambio de ritmos vitales, contamnación, disminución del ejercicio, etc... La mayoría de las veces estas toxinas se acumulan en el hígado, riñones, intestinos y linfa que son los órganos y sistemas encargados d ela eliminación de deshechos. La depuración se consigue bebiendo suficiente agua, sin exceso! No más de 2 litros al día y tomando alimentos ricos en agua, vitaminas y minerales como frutas y verduras a diario y disminuyendo grasas.

Está indicada siempre que queramos perder peso, hacer dieta, en cambios estacionales, y después de un cambio de hábitos como por ejemplo después de vacaciones o estancias largas fuera de casa. No hay que hacer una depuración en caso de tomar medicación que pueda interferir en la depuración (consultar al médico antes) en caso de embarazo, lactancia, estar por debajo del peso recomendado, niños y ancianos.

Los resfriados y la gripe tienen un origen vírico diferente pero producen síntomas parecidos y las dos patologías afectan a las vías respiratorias.
La vitamina C es por excelencia el mejor nutriente para esta época del año. Esta vitamina se encuentra en la naturaleza acompañada de bioflavonoides y otros fitonuetrientes que aumentan su biodisponibilidad.

Los humanos no podemos fabricarla y debido a esto estamos obligados diariamente a recurrir a la dieta para proveernos de una buena cantidad y calidad de vitamina C (60mg/día como mínimo). Se encuentra ámpliamente distribuida en la naturaleza. Prácticamente todos los vegetales contienen vitamina C, los contenidos de la misma son muy variables siendo la acerola el fruta que más contiene, así como también el pimiento rojo picante, perejil, coles de Bruselas, fresones, espinacas, naranjas, limones entre otros.

Otras aplicaciones potenciales de la vitamina C son la prevención y el apoyo en el tratamiento del cáncer, alergias, cataratas y degeneración macular, salud ósea, cicatrización de heridas, enfermedad periodontal, infertilidad masculina, longevidad (terapia antiaging) etc.

descargar LA CONTRA Ana María Lajusticia

ver todos los productos de Ana María Lajusticia

Los piojos son insectos que se alimentan de sangre y viven en el cabello humano. Miden entre 2 y 3 mm y pueden verse a simple vista. El color del piojo varía del beige al gris, adecuándose al color del cabello que contagia. Su color se vuelve más oscuro después de alimentarse. Y suele localizarse detrás de las orejas o en la nuca.

Las liendres son pequeños huevos de color blanco que se adhieren a la base del pelo mediante una sustancia parecida al pegamento muy resistente al agua y en 7-10 días se convierten en piojos. Cuando nacen los piojos a medida que van creciendo se van alejando de la raíz del pelo y se convierten en adultos tras 10 días de nacidos. Un piojo adulto puede vivir hasta 30 días en una cabeza humana. 

¿Cómo se contagian?
Se contagian por contacto, principalmente de cabeza-cabeza. También pueden transmitirse de cabeza-objeto-cabeza a través de peines, gorros, reposacabezas, sábanas, etc, ya que pueden vivir fuera de una cabeza hasta 24 horas. Los piojos no vuelan.
Los piojos son resistentes al agua y no se contagian por falta de higiene. Le gusta tanto el pelo sucio como limpio. Cualquier persona puede tener piojos. Las liendres no se contagian y los piojos de los animales no son transmitidos a las personas. 

¿Cómo se detectan?
El síntoma de la presencia de piojos en la cabeza son los picores. La causa del picor no es por mordedura del piojo sino por la “saliva” que inyectan ellos para alimentarse Tenemos que inspeccionar el cuero cabelludo, con un peine con las púas muy estrechas, al peinar podemos observar la presencia de piojos o bien como una caspa difícil de eliminar que serán las liendres.

¿Cómo se eliminan? Hay 2 tipos de tratamientos:

1. Productos a base de insecticidas
A base de permetrinas, piretrinas, butóxido de piperonilo,… que bloquean el sistema nervioso central de los piojos. Son eficaces contra liendres y piojos.

- OTC Kit Permetrina 1,5%

- OMEGA PHARMA Para Plus Spray

Se pueden aplicar en niños mayores de 2 años, mujeres embarazadas y en periodo de lactancia.

2. Productos sin insecticidas

Siliconas que bloquean el sistema respiratorio del piojo, inmovilizándolo. Disuelven la capa lipídica de su caparazón, deshidratándolo y provocando su muerte. No actúan sobre las liendres.

- OTC Kit Sin Insecticida

- OMEGA PHARMA Paranix Spray

- FULLMARKS Solución Pediculicida

Se recomiendan para pieles sensibles y/o atópicas, o para ir alternando con productos con insecticidas si los casos de contagio son repetidos.

Por ser compuestos no agresivos son aptos para niños mayores de 1 año, mujeres embarazadas y en periodo de lactancia.

PREVENCIÓN:

► Revisar la cabeza de los niños, sobretodo detrás de las orejas y en la nuca.
► Lavarles con frecuencia el pelo, 2 ó 3 veces por semana.
► Peinarles a diario, así podemos observar la presencia o no de piojos i/o liendres.
► Lavar los peines con frecuencia y evitar compartirlos si ha habido alguna infestación.
► No podemos olvidar de poner los peines y accesorios que han estado en contacto con el niño infestado, en la loción anti-piojos.

NO OLVIDES….

► Una vez realizado el tratamiento usa un peine liendrera para eliminar los restos de piojos o liendres que puedan quedar en el pelo.

- OTC Lendrera

► Existen productos para facilitar la eliminación de las liendres una vez realizado el tratamiento.

- OTC Acondicionador Desprende Liendres

► Puedes utilizar repelentes de piojos si en el entorno próximo de tu hijo se confirma la presencia de piojos. También se recomienda unas gotas de aceite de árbol del té en el champú de uso diario, consiguiendo un efecto repelente. 

- OTC Spray Repelente de Piojos

- ASSY Champú Uso diario

► Lava la ropa de cama, gorros, peines, cepillos,... a temperaturas superiores a 50ºC, y aspira dormitorio, sofás y tapicerias

► Los peluches o juguetes de trapo que han estado en contacto con el niño puedes guardarlos durante 24 horas en bolsas cerradas. El piojo no sobrevive más de 24 horas fuera del ser humano.

► Ningún producto antipiojos elimina al 100% las liendres, por lo que debes repetir el tratamiento a los 7 días.

Es imprescindible avisar al colegio y a tu entorno para prevenir nuevos contagios.

entra en la Sección de Tratamientos Antipiojos