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¿Por qué tengo mal aliento?

¿Por qué tengo mal aliento?

  • Publicado por Farmacia Soler el Viernes, 10 de Enero de 2014
La halitosis o mal aliento es un problema que padecen muchas personas en algún momento a lo largo de su vida.

Es un olor desagradable y característico que nos puede alertar incluso de algún problema metabólico.
Diferenciamos la halitosis extraoral producida por problemas metabólicos (diabetes melitus mal controlada, problemas digestivos, etc..) y la halitosis oral producida en la cavidad bucal ( mala higiene, infección en la encía, etc…). Esta última es la causante del 90% de halitosis.

¿Pero quién o quiénes son los causantes de este olor característico?

En la halitosis oral, el principal culpable es la acumulación de biofilm oral ( placa bacteriana ) en zonas posteriores de la lengua y en otras cavidades orales. Esta placa bacteriana produce sustancias malolientes como por ejemplo los Compuestos Volátiles de Sulfuro ( CVS ) y son estos los culpables de que al exhalar el aire el olor sea desagradable.

¿Qué puedo hacer?

Si nuestro problema de mal aliento no es debido a ningún problema metabólico, hemos de seguir una serie de consejos que nos serán útiles para combatirlo.

• Tener una correcta higiene bucal: esto implica utilizar hilos, cepillos interdentales, irrigadores, para conseguir una buena higiene. También usaremos limpiadores linguales para eliminar la placa bacteriana de la parte posterior de la lengua. No nos podemos olvidar del colutorio, que gracias a él eliminaremos y neutralizaremos el mal olor.

•Reducir ingesta de alimentos como cebolla o ajo.

•Malos hábitos como fumar no nos ayudarán a combatir la halitosis.

•Evitar periodos de ayuno.

Lo más importante es saber que cuando tenemos un aliento desagradable, siempre hay algún motivo. Una vez identificado el motivo podemos corregirlo y tratarlo, y así poder sonreír sin miedo.

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Publicado en Sonrisas y besos

Publicado por Farmacia Soler

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3 Comentarios

Irene Martinez dijo el Sat, 01-Feb-2014 09:10:21 / Responder

Hola, ¿alguien ha porbado el colutorio CB12 que estan anunciando?

Maria Prados dijo el Tue, 10-Jun-2014 08:47:53

Hola, yo llevo utilizándolo 2 meses y mi aliento ha mejorado notablemente!! Lo recomiendo

xiomara dijo el Sun, 26-Apr-2015 12:32:12 / Responder

llevo mi higiene bucal perfectamente controlada todos los dias oero aun asi sigo teniendo mal aliento y muy fuerte se perfectamente que no proviene de la boca me gustaria saber que si es por causas internas que puedo hacer

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