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Plan Détox: Zumo de Abedul

Plan Détox: Zumo de Abedul

  • Publicado por Mercè Moreu el Jueves, 31 de Marzo de 2016
Con la llegada de la primavera te recomendamos una cura détox con zumo de Abedul para ayudar el cuerpo a eliminar las toxinas acumuladas durante este invierno.

El zumo de abedul con sus propiedades drenantes y purificantes te ayudará a depurar, favoreciendo la circulación de líquidos y los procesos de eliminación del organismo.


¿Cuándo se recomienda hacer una cura détox?

- Después de un tratamiento en el que se ha consumido medicación
- Antes o después de una dieta de adelgazamiento
- En momentos de stress o agotamiento
- Después de fiestas o en épocas que no seguimos una dieta equilibrada
- Para fumadores

¿Cómo se realiza la cura?

Diluimos una cucharada sopera de Zumo de Abedul en agua, infusiones o zumo, dos veces al día, durante un máximo de 3 semanas.

Otra opción es combinar el zumo de abedul con tu cóctel favorito consiguiendo placer y beneficios a la vez.

Te proponemos:

Smoothie energético
1 cucharada sopera de Zumo de Abedul
10cl de agua con gas
Jugo de medio limón
5cl de zumo de pomelo
1 cucharadita de sirope de Agave
1 rodaja de kiwi

Green Smoothie
1 cucharada sopera de Zumo de Abedul
1 puño de hojas de espinacas
1 manzana
1 kiwi
1 rama de apio

Smoothie dulzón
1 cucharada sopera de Zumo de Abedul
10cl de agua con gas
10 cl de zumo de manazana
1 cucharadita de sirope de granadina

¿A que apetece probar estos smoothies? Pues ya sabes, depura tu organismo a la vez que disfrutas con los mejores cócteles!

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Publicado en Hoy me pongo a dieta

Publicado por Mercè Moreu

Hola, soy Mercè y me diplomé en Dietética y Nutrición Humana tras interesarme en Bachillerato con algunas asignaturas en alimentación y los procesos de los nutrientes que siguen en nuestro organismo. La casualidad de tratarme con naturopatía en esa época y el interés que me despertó esta terapia hizo posible que cursara los estudios en CENAC de naturopatía. Intento día a día aportar consejos fáciles y soluciones a los clientes que inconscientemente me cuentan su malestar ya que el médico, por falta de tiempo la mayoría de las veces, no puede darles una solución.


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