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Buscador de ofertasLa diarrea infantil es uno de los trastornos intestinales más frecuentes en la infancia, es un proceso transitorio de entre 3-7 días, debido a virus llamados rotavirus, o en algunos casos causadas por bacterias o parásitos.
También pueden aparecer diarreas causadas por intolerancia a algún alimento (por ejemplo a la lactosa), alergias alimentarias (como a la proteína de la leche de vaca), problemas en la asimilación de ciertos nutrientes (síndrome de malabsorción), exceso de comida, por tratamientos con antibióticos… y en estos casos particulares deberíamos valorar cada uno por separado y tomar medidas específicas para cada proceso.
¿Qué medidas debemos tomar?
- En caso de lactancia materna deberíamos mantenerla porque la leche materna tiene una buena tolerancia y digestibilidad, así como factores hormonales y antimicrobianos.
- En caso de lactancia artificial es aconsejable eliminar o reducir el aporte de lactosa, por lo que sustituiremos su leche habitual por fórmula infantil sin lactosa. Esta medida se debe a que durante la diarrea disminuyen las concentraciones de la enzima lactasa, debido al barrido de vellosidades intestinales que se produce por la eliminación masiva de líquidos y nutrientes, creándose una intolerancia a la lactosa de forma transitoria.
- Si se toman cereales, debemos escoger fórmulas de arroz por su poder más astringente; incluso puedes encontrar fórmulas de crema de arroz y zanahoria como Zanasec.
- Si ya has introducido la alimentación complementaria debes crear un menú astringente (arroz hervido, zanahoria hervida, pollo o pavo a la plancha, manzana…) Además lo debes complementar con una solución de rehidratación oral (SRO) aconsejable que sea una fórmula preparada (no intentes prepararlo de forma casera o bebidas refrescantes inadecuadas) puesto que debe reunir las concentraciones adecuadas de líquido y sales (glucosa, sodio, potasio, cloruro y bicarbonato).
- Para acortar la duración del proceso, el número de deposiciones y la gravedad numerosos estudios han demostrado que el uso de probióticos es muy aconsejable. En el mercado ya encontrarás fórmulas complejas a partir de L. reuteri, L. rhamnosus, L. acidophilus… que han demostrado su eficacia en estos procesos.
Siguiendo estas pautas será cuestión de pocos días volver a la normalidad. Si el proceso se alarga más de lo normal, si el volumen de orina es mínimo o encuentras a tu bebé muy decaído o excesivamente irritable te aconsejamos consultar con tu pediatra.
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