Cómo cuidar las uñas durante la quimioterapia y otros tratamientos oncológicos

El cuidado de las uñas durante la quimioterapia es una parte importante del bienestar durante el tratamiento oncológico. Las uñas pueden volverse más frágiles, secas o quebradizas, presentar estrías, cambiar de color o incluso comenzar a separarse ligeramente de la piel.

En Farmacia Soler sabemos que estos cambios pueden preocuparte, pero una rutina sencilla puede ayudar a proteger las uñas y la piel que las rodea. No necesitamos una manicura complicada: durante esta etapa, menos es más.

La clave está en proteger, hidratar y evitar pequeñas agresiones. A continuación te explicamos cómo cuidarte las uñas durante el tratamiento oncológico , qué hábitos conviene evitar y cuándo es recomendable consultar con el equipo sanitario.

¿Por qué cambian las uñas durante la quimioterapia?

La uña crece desde una zona situada bajo la piel llamada matriz ungueal. Algunos tratamientos oncológicos pueden alterar temporalmente este crecimiento.

Por eso pueden aparecer uñas frágiles durante el tratamiento oncológico, uñas más finas, quebradizas, con estrías, cambios de color o sequedad alrededor de las cutículas.

- En algunos casos aparece onicólisis, que es la separación de la uña del lecho ungueal.
- No todas las personas presentan estos cambios ni aparecen con la misma intensidad.
- Además, como las uñas crecen lentamente, algunas alteraciones pueden hacerse visibles varias semanas después del tratamiento.

Cómo proteger las uñas durante la quimioterapia

Mantén las uñas cortas

Las uñas largas tienen más facilidad para engancharse y romperse. Mantenlas cortas, pero evita cortarlas al ras.
Para igualarlas, utiliza una lima suave y evita movimientos agresivos.

En los pies, utiliza calzado cómodo y suficientemente amplio para evitar presión continua sobre las uñas.

No cortes las cutículas

Las cutículas forman una pequeña barrera protectora frente a los microorganismos. Por eso te recomendamos que evites cortarlas, arrancar padrastros o realizar manicuras agresivas.

Una pequeña herida alrededor de la uña puede convertirse en una puerta de entrada para una infección, especialmente cuando la piel está más sensible.

Protege las manos del agua y de los productos de limpieza

Utiliza guantes para limpiar, fregar o manipular detergentes y otros productos domésticos.
También conviene que evites utilizar las uñas para abrir envases, retirar etiquetas o realizar tareas que puedan provocar pequeños traumatismos.

Cómo hidratar las uñas quebradizas durante el tratamiento oncológico

Una uña seca pierde flexibilidad y puede romperse con mayor facilidad.
Recuerda que necesitas hidratar regularmente tanto la uña como la piel que la rodea.

MÊME Aceite en Gel Reparador para Uñas está formulado para uñas y cutículas fragilizadas, secas o quebradizas.
Puedes aplicar una pequeña cantidad sobre cada uña y masajear suavemente el contorno, siempre sobre piel íntegra.

Lo más importante no es utilizar mucha cantidad, sino ser constante.

¿Puedo pintarme las uñas durante la quimioterapia?

Es una de las preguntas más frecuentes cuando hablamos de uñas y quimioterapia.

En determinados tratamientos puede utilizarse esmalte, pero recomendamos consultarlo previamente con el equipo de oncología, ya que las necesidades pueden variar según la medicación y el estado de las uñas.

Cuando está permitido, puede utilizarse una base protectora antes del esmalte. MÊME Base Protectora al Silicio está diseñada para uñas fragilizadas y crea una capa protectora entre la uña y el esmalte.

Durante esta etapa recomendamos evitar uñas de gel o acrílicas, extensiones, pegamentos, limados intensivos y manicuras agresivas.

Para retirar el esmalte, evita raspar la superficie de la uña y utiliza un quitaesmalte suave, sin frotar excesivamente.

Si una uña está inflamada, infectada o comienza a desprenderse, no debemos intentar ocultarla con esmalte: es preferible dejarla visible y consultar.

Rutina para cuidar las uñas durante la quimioterapia

No necesitas muchos productos ni dedicar demasiado tiempo. Una rutina sencilla puede ser suficiente.

Cada día

Mantén manos y uñas limpias y secas, hidrata las cutículas y utiliza guantes cuando tengas contacto prolongado con agua o productos de limpieza.

Por la noche

Aplica una pequeña cantidad de MÊME Aceite en Gel Reparador para Uñas sobre uñas y cutículas y masajea suavemente.

Una vez por semana

Comprueba la longitud de las uñas y observa si aparecen cambios de color, inflamación, dolor o zonas donde la uña empieza a separarse.

Onicólisis: qué hacer si una uña empieza a despegarse

La onicólisis durante la quimioterapia puede aparecer cuando la lámina ungueal comienza a separarse del lecho.

No tires de la uña ni introduzcas objetos debajo para intentar limpiarla.
Mantén la zona protegida, limpia y seca y evita golpes o presión.

Si existe dolor, inflamación, secreción, mal olor o el desprendimiento aumenta, consulta con el equipo sanitario.

Las uñas crecen lentamente, por lo que su recuperación también requiere tiempo. Incluso después de finalizar el tratamiento pueden necesitar varios meses para recuperar progresivamente su aspecto habitual.

Cuándo consultar por cambios en las uñas

La cosmética puede ayudar a cuidar una uña fragilizada, pero no debe utilizarse para intentar tratar una complicación médica.

Consulta si aparece dolor importante, inflamación, pus o secreción, mal olor, sangrado, herida, desprendimiento importante de la uña o fiebre.

Qué debes recordar sobre el cuidado de las uñas durante el tratamiento oncológico

Durante algunos tratamientos oncológicos las uñas pueden volverse más frágiles, sensibles o quebradizas.

Mantenerlas cortas, no cortar las cutículas, protegerlas del agua y de los golpes e hidratarlas regularmente son medidas sencillas que pueden ayudar mucho.

Productos específicos como MÊME Aceite en Gel Reparador para Uñas pueden incorporarse al cuidado diario, mientras que MÊME Base Protectora al Silicio puede utilizarse cuando el estado de la uña y las indicaciones del equipo sanitario permitan aplicar esmalte.

En Farmacia Soler recomendamos sobre todo una rutina sencilla y constante. Y ante una uña dolorida, inflamada, infectada o que comienza a desprenderse, debemos dejar a un lado la cosmética y consultar.

Preguntas frecuentes sobre uñas y quimioterapia

¿Cuándo debo empezar a cuidar las uñas durante la quimioterapia?

Siempre que el equipo médico no indique lo contrario, es recomendable comenzar desde el inicio del tratamiento: uñas cortas, cutículas hidratadas y protección frente al agua, productos de limpieza y golpes.

¿Puedo utilizar esmalte durante la quimioterapia?

Depende del tratamiento y del estado de las uñas. En algunos casos puede utilizarse una base y esmalte adecuados, pero recomendamos confirmarlo previamente con el equipo de oncología.

¿Qué hago si una uña empieza a separarse?

No tires de ella ni introduzcas objetos debajo. Protégela y consulta si existe dolor, inflamación, secreción o el desprendimiento progresa.

Bibliografía y fuentes consultadas

• Institut National du Cancer (INCa). Recomendaciones para proteger y cuidar las uñas, pestañas y cejas durante los tratamientos contra el cáncer.
  https://www.cancer.fr/personnes-malades/vivre-avec-un-cancer/prendre-soin-de-soi/soins-du-corps/proteger-ses-ongles-cils-et-sourcils
• Institut National du Cancer (INCa). Información sobre efectos adversos de la quimioterapia y cuidados durante el tratamiento.
  https://www.cancer.fr/
• Macmillan Cancer Support. Skin and nail changes from cancer treatment.
  https://www.macmillan.org.uk/cancer-information-and-support/impacts-of-cancer/changes-to-your-appearance-and-body-image/skin-and-nail-changes-from-cancer-treatment
• MÊME Cosmetics. Cuidados específicos para uñas fragilizadas durante tratamientos oncológicos.
  https://www.memecosmetics.fr/fr/24-soins-des-ongles
• MÊME Cosmetics. Base Protectora para uñas.
  https://www.memecosmetics.fr/fr/soins-des-ongles/139-base-protectrice.html

Nota: la información de este artículo tiene carácter divulgativo y no sustituye las recomendaciones del oncólogo, dermatólogo, enfermería oncológica u otros profesionales sanitarios responsables del tratamiento.