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Buscador de ofertasEs la infusión ideal para un nuevo y fresco comienzo.
En Ayurveda, el diente de león es conocido por su efecto estimulante y desintoxicante.
Aquí se combina con regaliz y jengibre para crear una deliciosa mezcla de hierbas y especias que nos permite volver a las cosas que nos hacen bien y dejar de lado las cosas que nos pesan.
Sentado en los talones con las rodillas abiertas lleva tu frente hacia el suelo y relájate en esta posicion con los brazos estirados hacia adelante y las palmas de las manos juntas.
Esta postura se llama Guru Pranam.
Respira larga y profundamente por la nariz de 1-3 minutos.
Siéntate lentamente, respira algunas veces y relájate.
Intenta este pranayama sencillo (técnica de respiracion) junto a una asana (postura) por su efecto purificador.
Liquirizia*, cannella*, radice di bardana*, zenzero*, tarassaco*, finocchio*, anice*, bacche di ginepro*, coriandolo*, cardamomo*, pepe nero*, prezzemolo*, salvia officinale*, chiodi di garofano*, curcuma*
* agricoltura biologica
También conocida como la “bebida de los mil nombres” esta bebida milenaria de origen asiático, es altamente valorada por sus beneficios probióticos
Y es que el té, a diferencia de los refrescos, es la bebida perfecta entre horas.. Puedes tomarlo frío o con hielo en verano, pero también caliente en invierno. Y no sólo es que no contenga calorías y, por tanto, puedas tomarte los que quieras,...
Muchas tardes cuando estamos en el trabajo disfrutamos de una buena taza de té, y nos ayuda a aguantar mejor la tarde. El otro día leyendo Revista Integral había un artículo que hablaba de la L-teanina , un componente presente casi...
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