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HITT, el Entrenamiento Quemagrasas 10-01-2017
¿Sabías que al practicar un entrenamiento quemagrasas Interválico de Alta Intensidad, consigues quemar más calorías durante el reposo, que en cualquier otro tipo de entrenamiento?
5 Tips para tu cuerpo! 12-05-2016
Antes de la llegada del verano somos muchos los que volvemos a los buenos propósitos y retomamos nuestra rutina de ejercicio que en invierno cuesta más cumplir.
Hombres: Fortalece tus piernas! 18-02-2016
Las piernas son las encargadas de mantener la fuerza, el equilibrio y la estabilidad de nuestro cuerpo por ello es tan importante mantenerlas fuertes y trabajadas. Además, estéticamente, una pierna trabaja es mucho más bonita.. ;)
CORRER ENTRE MONTAÑAS 11-02-2016
Sabías que correr en altura tiene unos beneficios increíbles sobre nuestro organismo? ¿Quieres saber como afecta a tu respiración, corazón, músculos y cerebro?
ABDOMINALES CON DR. JORDI 03-12-2015
Sabemos lo difícil que es hacer abdominales, y por eso os traemos este vídeo del Dr. Jordi S. Gras, médico y entrenador personal, quien nos explicará cómo realizar las abdominales de forma correcta en casa.
Especial Hombres: Complementos nutricionales para el deporte 14-08-2015
Descubre los complementos que te ayudarán a definir!
¿Cómo ponerse en forma? 09-07-2015
Te desvelamos las claves para ponerse y mantenerse en forma!
LOS 10 MANDAMIENTOS DEL DEPORTISTA! 09-06-2015
FARMACIA SOLER acude a la Facultad de Farmacia de Barcelona, para seguir la conferencia que imparte el Centro de Alto Rendimiento junto con los Laboratorios Viñas; ellos nos hablarán de las principales recomendaciones que debe seguir un...
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