¿Por qué la leche de vaca no es un alimento adecuado hasta los 36 meses?

Se ha observado, que en muchos casos, se introduce de manera inadecuada la leche de vaca (en muchos casos antes del año), siendo totalmente desaconsejable, ya que la leche de vaca no es un alimento adecuado para el sistema digestivo del lactante, siendo un alimento “demasiado fuerte” para ser asimilado completamente por su organismo, pudiendo provocarle deficiencias nutricionales, sobrecarga del sistema renal y obesidad entre otras patología asociadas.

Los bebés alimentados con leche entera de vaca reciben cantidades inadecuadas de vitaminas E,A,D y C, hierro y ácidos grasos, que pueden derivar en muchos casos en cuadros de anemia ferropénica, déficit vitamínico y presencia de altas cantidades de grasas saturadas precursoras de sobrepeso y hábitos nutricionales inadecuados.

Además, reciben demasiada proteína, sodio y potasio, cuyos niveles pueden ser demasiado altos para que el organismo del bebé los maneje. Y las proteínas y las grasas de la leche entera de vaca son más difíciles de digerir y absorber por parte del bebé. Esto provoca que los pequeños e inmaduros riñones funcionen más rápido, agotando su capacidad para excretar el exceso de nutrientes.

Esperamos haberos aclarado vuestras dudas sobre este tema, ya que en la farmacia es una pregunta que nos formulan frecuentemente y recordad que aunque se hayan introducido ya en la dieta del lactante alimentos diferentes a la leche, se debe garantizar la ingesta láctea diaria de unos 500ml, para garantizar el completo desarrollo en esta etapa.