Las principales fuentes de energía son el desayuno, la comida y la cena. Sin embargo, añadir un tentempié sano y ligero a media mañana y por la tarde es clave para cuidar la figura. Repartir los alimentos en 5 comidas al día, en cantidades pequeñas pero más frequentes, facilita la digestión y regula la sensación de apetito, además consigues mantener los niveles de energía y glucosa óptimos para enfrentarte al día a día y evitar la sensación de fatiga.

Los tentempiés BIMANAN Línea pueden integrarse en la alimentación diaria y también en el marco de una dieta hipocalórica. Y es que tienen 78 kcal y son ricos en fibra, para evitar que llegues hambrienta a la comida y a la cena.

• 6 barritas ricas en fibra y calcio con sabor a muesli y chips de chocolate

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